När tänker du som bäst? 💡

Vi i #Copycommunity har pratat en hel del om att göra ingenting – att ge hjärnan utrymme att bara vandra fritt. Så jag ställde frågan till mina följare på LinkedIn: “När kommer du på dina bästa idéer?”

145 personer deltog i omröstningen, och resultatet var tydligt. Hela 43 % svarade att deras bästa idéer dyker upp när de tränar eller promenerar. Fysisk aktivitet verkar vara en perfekt katalysator för nya tankar. 27 % menade att de får sina bästa idéer när de pratar med andra, och 21 % sa att det är i duschen, badet eller bastun som idéerna börjar flöda. Endast 8 % sa att idéerna kommer under resor som i bil, tåg eller buss.

Det är intressant, för ingen svarade att deras bästa idéer kommer på jobbet, där vi trots allt spenderar majoriteten av vår arbetsdag. Men jobbet fyller ändå en viktig funktion. Det ger oss den positiva anspänning som behövs för att, när vi sedan slappnar av, låta hjärnan processa alla intryck och skapa nya idéer. Det är därför tankarna oftast kommer när vi gör något helt annat – som att gå en promenad eller duscha.

Stäng av jobbet och lura hjärnan

I Copyboken skriver jag om vikten av att “stänga av” jobbet ibland. När du lämnar kontoret och säger hejdå till datorn, lurar du hjärnan att slappna av. Men i bakgrunden fortsätter den att bearbeta intryck och mata dig med idéer – ibland när du minst anar det.

Vill du dra det ett steg längre? Gör som Bill Gates och ta en “think week”. Två gånger om året isolerar han sig utan teknik för att fokusera helt på att tänka och läsa. Har du inte tid för en hel vecka? Det går lika bra att ta en förmiddag på ett hotell, lämna mobilen hemma och låta tankarna flöda fritt.

Så, när får du dina bästa idéer? 🚿💭